Deprese a úzkosti
Deprese a úzkosti patří mezi nejrozšířenější duševní onemocnění a jejich výskyt s covidem ještě vzrostl. Proto je tato kategorie věnovaná knihám, které vám pomohou tyto nemoci pochopit a naučit se s nimi pracovat. Nabízíme interaktivní self-help sešity, odborné publikace i osobní zkušenosti, abyste věděli, že v tom nejste sami. ❤️🩹
Nejprodávanější
Beloved artist Worry Lines shares a sweetly funny and deeply relatable illustrated story about hope, worry, and chocolate chip cookies.
A great self-help tool for people battling depression, building on cognitive-behavioural therapy.
Deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou Autobiografický pohled na život s úzkostí, ve kterém autorka otevřeně líčí svůj každodenní boj s panikou.
Skutečný příběh čtrnáctiletého chlapce Tomáš Vondra v této knize zveřejňuje své autentické zápisky z deníku, který si začal psát na radu psycholožky, když se u něj začaly...
Jak zvítězit nad úzkostnými poruchami Ucelený průvodce, který čtenáři odpovídá na důležité otázky týkající se úzkosti, od otázek typu „Je tohle ještě normální, nebo už...
Cílem této knihy z edice Destigma je přinést nový pohled na duševní problémy, v této publikaci konkrétně na panickou poruchu. Najdete zde rozhovory se známými osobnosti, které...
Tato kniha neotřelým a velmi přímočarým způsobem představuje osvědčené tipy a triky, které mohou pomoci lidem s úzkostmi.
Živě a populárně napsaná knížka protkaná typickým humorem známého psychiatra Radkina Honzáka popisuje, co je syndrom vyhoření, a jak se proti němu obrnit.
Navraťte se k běžnému životu díky nejaktuálnějším vědeckým poznatkům z oblasti neurovědy. Německý psychiatr Klaus Bernhardt vyvinul vlastní metodu léčby úzkosti, která je...