Deprese a úzkosti, Strana 2

Průvodce pro rodinu a přátele, aby dokázali podporovat blízkého s depresí, ale ne na úkor svého zdraví.

O hledání radosti v temnotě a posílení sebe sama Rachel Hollis si dává za cíl čtenáři pomoci z krize, kdy mu připadá, že se mu život rozpadá pod rukama. 

Příručka s okamžitým účinkem proti strachu Tato kniha nabízí konkrétní praktické rady, jak bojovat s náhlými záchvaty ohromujícího strachu a paniky.