Jak překonat panické ataky

Detailní popis produktu

Přibližně 4 % populace trpí náhlými, intenzivně nepříjemnými pocity strachu. Tato publikace vám pomůže tento stav pochopit a nabízí efektivní metody prakticky s okamžitým účinkem, jak se s ním vypořádat. Pokud se potýkáte s panickými záchvaty nebo se s nimi setkáváte u vašich blízkých, kniha poskytuje jasné rady a návody, jak se s tímto typem úzkostné poruchy vypořádat. Obsahuje snadno použitelný svépomocný program pro ty, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady.

Bibliografické údaje

Autor: Baker Roger

Vazba: brožovaná

Datum vydání: 17.01.2013

ISBN: 978-80-247-4235-9

Počet stran: 128

Nakladatel: Grada