Jen žádnou paniku

Detailní popis produktu

Úzkostné poruchy se dají vyléčit!

Na celém světě miliony lidí zápasí s některou z úzkostných poruch a snaží se najít odpovědi na širokou škálu otázek: Jakou úzkost prožívám? Je to ještě v mezích normálního, nebo už jde o poruchu? Odkud se bere? Jak vzniká? Proč zrovna já? A samozřejmě nejurgentnější otázka: Co mohu dělat, aby se můj život vrátil do normálních kolejí?

Profesor Dr. Andreas Ströhle a Dr. Jens Plag, specialisté na úzkostné poruchy s dlouholetými zkušenostmi v oblasti výzkumu a praxe, představují překvapivé informace, mnohé z nichž byly dosud opomíjeny. Poukazují na to, jak je důležité aktivně se vypořádat s úzkostnou poruchou a proč často dlouho nevede k cíli, pokud se s ní člověk potýká sám. Rodinní příslušníci a blízcí mohou v procesu léčby a zotavení hrát klíčovou roli – jak v pozitivním, tak v negativním smyslu.

Bibliografické údaje

Autor: Andreas Ströhle

Počet stran: 272

Datum vydání: 10.03.2022

Původní název: Keine Panik vor der Angst

Původní jazyk: němčina

Překladatel: Alena Breuerová

Věk: od 15

Vazba: brožovaná lepená