Syndrom vyhoření – jak se prací a pomáháním druhým nezničit

Kód: 814
Neohodnoceno
290 Kč 290 Kč bez DPH
Skladem (3 ks)

Jak se prací a pomáháním druhým nezničit.

Praktická příručka, která vás naučí, jak předcházet vyhoření a jak ho případně řešit.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Vyhoření se v dnešní době stává čím dál častějším jevem v naší společnosti. Jak lze tomuto stavu předejít? Jak poznat rozdíl mezi vyhořením a pouhou únavou? Tato publikace se snaží předat důležité a praktické rady, jak úspěšně bojovat se stresem a lépe zvládat náročné situace nejen v práci, ale i ve vztazích a vlastním myšlení. Zaměřuje se na hlavní faktory, které mohou vést k vyhoření a nabízíme podporu prostřednictvím kognitivně behaviorální terapie. Pokud toužíte po změně života a odvrácení hrozby vyhoření, tato kniha vám nabízí konkrétní a srozumitelné rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.

Doplňkové parametry

Kategorie: Psychologie
Autor: Roman Pešek, Ján Praško
Jazyk: česky
Literární žánr: naučná literatura
Nakladatel: Pasparta
Rok vydání: 2016
Počet stran: 180
EAN: 9788088163008

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz