Triky proti úzkosti a panice

Kód: 1444
Úzkosti, deprese
Neohodnoceno
269 Kč 269 Kč bez DPH
Skladem (2 ks)

Tato kniha neotřelým a velmi přímočarým způsobem představuje osvědčené tipy a triky, které mohou pomoci lidem s úzkostmi.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Sedněte si pohodlně a uvolněte se. Možná se cítíte jako byste byli v pasti zbytečného přemítání a bezesných nocí, ale není třeba se bát. Jste normální, stejně jako všichni ostatní. Víte, kdo není normální? Všichni ti lidé na vašich zdech na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky.

Ať už trpíte úzkostí tak silnou, že se neobejdete bez odborné pomoci, nebo tak lehkou, že kolikrát zvládnete den bez totálního zhroucení, je tahle kniha pro vás. Nabízí spoustu aktivit, které vám pomohou cítit se lépe a najít inspiraci k pobavení se i v těch nejtěžších chvílích.

Doplňkové parametry

Kategorie: Deprese a úzkosti
Autor: Jordan Reid, Erin Williams
Jazyk: česky
Literární žánr: naučná literatura
Nakladatel: CPRESS
Původní název: THE BIG ACTIVITY BOOK FOR ANXIOUS PEOPLE
Rok vydání: 2021
Vazba: měkká
Počet stran: 152
EAN: 9788026435013

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz